假肢患者请注意残肢保暖

2022-04-08

　　虽然像冬天一样太夸张了，但这两天显然不是秋高气爽的初秋感，而是秋风萧瑟的深秋感。在强冷空气的影响下，今年下半年大部分地区的气温创下新低。

　　这对我们的残疾朋友非常不友好。寒冷的天气会导致残肢末端血液循环不良。如果我们不注意，随着时间的推移会导致关节炎，所以我们必须注意御寒！假肢制造商的小编将介绍残肢保暖。

　　01/保暖。

　　1.为假肢添加防寒层，选择保暖性强、耐磨、耐脏、易洗的材料包裹接受腔，然后用旧衣服的裤套固定在外面，防止脱落或直接缝合。

　　2.坐着、躺着穿假肢)时，记得系好裤腿口，防止冷空气进入。

　　3.当残肢感到寒冷和疼痛时，可以在残肢的衣服上贴上暖宝宝，这样可以起到很好的缓解作用。

　　02/暖胃。

　　除了把自己裹得紧紧的，吃一顿热腾腾的食物也是个好办法，只有胃暖了，身体才会觉得暖和。

　　记得吃冰淇淋、冰淇淋、冷饮等生冷食品。建议吃滋补肾阴、高热量的饮食，多吃新鲜蔬菜，避免缺乏维生素，如鸡蛋、牛羊肉汤、黑鸡汤、鲫鱼汤、动物内脏、黑米、黑豆、萝卜、卷心菜、豆腐、真菌、核桃、栗子、花生、红薯、芋头等。

　　03/运动。

　　没有什么比运动更有效的了。大多数残疾朋友害怕感冒。这种情况不仅与寒冷的气候有关，还与个人体质和缺乏锻炼有关。

　　建议您在冬季还需要加强运动，如在跑步机上行走、做残肢运动或力量训练，以抵御寒冷。

　　保暖小贴士。

　　每晚睡觉前用热水浸泡残肢约20分钟，可迅速温暖冷残肢，不仅能促进血管末梢循环，达到驱寒保暖的效果，还能帮助睡眠。但是，应该注意的是，水温不容易过高，糖尿病患者不应该尝试。

　　清洗残肢时，可以有节奏地轻轻拍打残肢，需要在无伤口的前提下进行，这样可以有效地促进血液循环。

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